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生活医学长期饮酒的伤害 [复制链接]

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“急性酒精中毒是急骤的,致命的,慢性酒精对人体的伤害也不可小觑。”

前文已述!

急性酒精中毒可在短时间内出现明显的表现,比如语言变化、共济失调、意识状态变化等,甚至直接窒息死亡。但处理的好,在酒精代谢干净后,可迅速恢复。长期摄入酒精对人体的影响是肉眼不能察觉的,类似于温水煮青蛙的效应,但伤害同样不可小觑!

01

生活中的酒精摄入

日常工作生活中,摄入酒精的模式多种多样,但进入人体后代谢途径是一致的,对人体的影响也大致相同。主要可以概括的酒精摄入方式有

长期饮酒:很多男人有这样的行为,而且是高度白酒,每天的功课。工业酒精作业:这属于职业暴露范围,挥发性酒精通过呼吸道进入。日常工作接触:这类的包括特殊实验员,科研人员等。

无论是那种途径,外源性酒精一旦进入人体,就开始了其被清除的过程。人体是一定要除之而后快的。尽管酒精的最终代谢产物会带来一些能量(ATP),但其中间代谢产物对人体的伤害是巨大的,尤其是长期暴露的情况下。

02

慢性酒摄入的危害

不像一场酒局下来,大量的酒精摄入引起的伤害是靠血液中乙醇的峰值对各个器官的伤害造成的。慢性酒精摄入,其代谢是温和的,但影响是累积的,人体也会在表观遗传的影响下做出相应的适应性变化,并把这种伤害(alcoholism)遗传给下一代。虽然在基因序列是找不到这样的改变,但染色体的改变,MiRNA的改变生生被带给了下一代。

慢性酒精的摄入的影响:

1、对中枢神经的影响:长期的饮酒或酒精暴露,乙醛或乙醇对中枢神经的损害主要是破坏了胶质细胞对BBB的保护作用,大量有毒物质会毫无障碍的进入大脑,同时,酒精会干扰一些神经递质的正常的信号转导,比如5-HT,dopamine,而多巴胺的变化会引起两个改变:一是兴奋性增加,奖励性刺激;二是降低海马的神经表达,造成记忆力下降,注意力涣散。长期以往,简单的说,会变笨、变傻,还会脑萎缩。

2、对全身粘膜的损害:酒精的摄入刺激了HPA系统,导致交感神经兴奋,应激性事件会造成前列腺素E的降低,这个东西是维持全身粘膜血液供应的基础。因此,长期的酒精刺激,会导致全身粘膜缺血、坏死、自愈、又缺血、又坏死、又自愈等周期性改变。这是各种溃疡的发病基础。

3、对肝脏的损害:长期肝负荷增加,代偿性肿大。干细胞的增多,挤压了肝窦,形成门内压增高。胆管细胞在HPA的刺激下,反而略减,引起胰酶激活不畅,对消化系统的吸收产生影响。这就是酒精肝。

4、对胰腺的损害:这是男人每天一杯酒最大的危害。高度白酒定期摄入,十二指肠在酒精的作用下充血扩张,反而使得Oddi括约肌肿胀,胆总管开口缩小,胆管压力过大,会造成胆汁反流进入胰管,但量不多,长期这样,形成慢性胰腺炎。10年以上的每天2两白酒的摄入,肯定形成胰腺炎,而且慢慢转变成胰腺癌。

03

小酌不再怡情

每天一杯酒是男人的情怀,丢了江山,损失了美人,还有酒杯。即便是女神,也往往陶醉于红酒挂杯的小资,认为那才是资本的高雅,文化的宣赞。

但这些宣赞是对经济的奉献,是对酒后乱性最好的托辞,是对暧昧情怀的泡沫粉饰。身体对酒精的排斥是与生俱来的,不管它是多少度,不管红与白,它不是身体的菜。都说小酌怡情,三两口小酒能拉近彼此的距离,同时也拉近了与酒精恶魔的距离。没有一滴酒是无辜的,除开那些酒驾带来的痛心疾首的教训,除了子孙后代被酒精遗传特质带来的折磨,还有无数梦想和美好被扼杀在酒精里。李白千杯诗百篇,那些诗在千杯之前就有的,只是被千杯捡了便宜。倒是千杯把李白一路贬官南下,直至布衣。

永远不要相信杯中酒,不管它会润喉还是挂杯

参考资料:

Crews,F.T.,Lawrimore,C.J.,Walter,T.J.,ColemanJr,L.G.().Theroleofneuroimmunesignalinginalcoholism.Neuropharmacology,,56-73.

Crews,F.T.,Vetreno,R.P.().Mechanismsofneuroimmunegeneinductioninalcoholism.Psychopharmacology,(9),-.

王璐.().急诊科治疗急性酒精中毒的临床分析.世界最新医学信息文摘,19(31),87.

傅国强.().急诊科治疗急性酒精中毒的临床分析.临床医药文献电子杂志,6(79),25-28.

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航麦梁

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