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避免5个危险因素,世上癌症少一半 [复制链接]

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癌症作为全球主要死因之一,发病率高、治愈率低,对患者本人以及整个家庭,都造成巨大的创伤和负担。所以,人人都“谈癌色变”。其实,癌症也许没那么可怕,30%-50%的癌症,可以通过生活方式来预防。下面我们就来聊一聊,关于癌症的7个事实。

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约1/6的死亡归因于癌症

年相关数据统计,有万人因癌症死亡,几乎占全球死亡数的1/6。

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造成男性死亡的前5种癌症

从全球来看,造成男性死亡的5种最常见癌症,依次为:

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造成女性死亡的前5种癌症

从全球来看,造成女性死亡的5种最常见癌症,依次为:

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癌症的主要危险因素

(1)烟草烟草是全球癌症死亡的单一最大可避免风险因素,估计每年导致22%的癌症死亡。年,万癌症死者中,有万由烟草使用导致。吸烟可导致多种形式的癌症,包括肺癌、食道癌、喉癌、口腔癌、咽喉癌、肾癌、膀胱癌、胰腺癌、胃癌和宫颈癌。大约70%的肺癌负担单单由吸烟引起。二手烟已被证明能够使不吸烟者罹患肺癌。无烟烟草可导致口腔癌、食道癌和胰腺癌。(2)酒精酒精是导致多种癌症的一项风险因素,包括口腔癌、咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、结肠直肠癌和乳腺癌。罹患癌症的风险随着酒精摄入量的增加而增加。如果人们在大量饮酒的同时还大量吸烟,罹患多种癌症的风险会大幅提高。(3)生活习惯超重和肥胖与多种类型的癌症相关,如食道癌、结肠直肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌和肾癌。饮食中水果和蔬菜含量高可能对抵抗多种癌症起到保护作用。相反,过量食用红肉和腌制肉类可能会增加患结肠直肠癌的风险。定期锻炼身体、保持健康体重加上健康饮食可大幅降低罹患癌症的风险。(4)感染因素传染性病原体导致的癌症死亡在发展中世界占将近22%,而在工业化国家则占6%。应对措施包括预防感染、疫苗接种等。乙型和丙型病毒性肝炎引起肝癌。人乳头状瘤病毒感染导致宫颈癌。幽门螺旋菌会增加患胃癌的风险。血吸虫等寄生虫感染增加了患膀胱癌的风险。肝吸虫增加了胆管出现胆管癌的风险。(5)环境污染环境污染导致的癌症占癌症总病例的1–4%。比如,燃煤造成的室内空气污染使肺癌发生风险加倍。有些工作环境中存在致癌物,职业致癌物与肺癌、膀胱癌、喉癌、皮肤癌、白血病、鼻咽癌等具有因果关系。电离辐射具有致癌性,可能诱发白血病和多种实体肿瘤。紫外线辐射特别是太阳辐射,也具有致癌性,可导致皮肤癌。使用防晒霜和保护性服装可以有效预防。

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一半癌症可预防

通过有效避免以上危险因素,30%-50%的癌症可以得到预防。尤其是烟草!是全世界癌症的单一最大可预防病因,造成约22%的癌症相关死亡。

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癌症早期8大信号

(1)可触及的硬结,如乳房、腹部等处。

(2)疣或黑痣发生明显的变化。

(3)持续消化不良或吞咽困难。

(4)持续性嘶哑、干咳。

(5)月经不正常,大出血或经期外的出血。

(6)鼻、耳、膀胱或肠道不明原因的出血。

(7)经久不愈的伤口(溃疡),不消的肿胀。

(8)原因不明的体重减轻。

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很多早期癌症可治愈

癌症是细胞不受控制的增长和扩散。它可影响人体的几乎任何部分。肿瘤常常侵入周围的组织并可转移到其它部位。通过手术、放疗或化疗,很大一部分癌症可以治愈,尤其在早期发现。

编辑:瓶外的花

投稿与合作请联系:hudi

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