肝脏，是体内最重要的脏器之一，其健康在体内有着举足轻重的作用。
肝脏损伤后，会诱发肝病的生成，而很多人在不痛不痒的情况下，查出了肝病晚期，以至于错过了肝脏调理的“黄金期”。
01为什么不痛不痒，却查出肝癌呢？看看医生怎么说
肝脏在体内地位比较特殊，和其他脏器相比，它内部缺少痛感神经，致使肝脏损伤后，很难有明显的疼痛信号发出，很容易让人忽略它已经损伤了。
其次，肝脏的代偿能力也十分出色，肝脏损伤达到60%以上，也能使肝脏运转，维持机体正常活动进行。
02肝癌早期会有4大表现，希望你都没有
2红——蜘蛛痣、肝掌
蜘蛛痣
这是肝硬化或是肝炎出现的标志之一，多见于胸部、颈部或者面部。
这是肝脏损伤后，引起游离雌激素增多，刺激皮肤内毛细小动脉扩张，促使皮肤表面出现类似蜘蛛状的小红点。
若是身体出现有这些小红点出现，建议你尽早查一下肝功能。
肝掌
近期若是发现手掌大小鱼际线交汇处，有朱砂色的红斑出现，可能是肝细胞病变导致。
其产生原因和蜘蛛痣形成类似和体内雌激素增多有关，其主要表现为手指按压后有血色退去呈现白色，松开后又恢复原来颜色。
2疼——右上腹疼痛、右肩膀疼痛
右上腹疼痛
随着时间的推移，肝内肿瘤也在生长，这会导致肝脏变大，让肝包膜所受到的张力增加，使其他脏器受到牵拉力增大，常会表现为肝区刺痛或者钝痛。
而肝脏又在腹部右上方，因此，会有右上腹疼痛出现。
右肩膀疼
肝脏出现癌变后，肿瘤在生长的过程中，不仅促使肝包膜张力变大，若是肿瘤体积大到一定程度，还会使膈肌受到压迫力度变大。
常会表现为右肩膀疼痛，其和肩周炎最大的区别在于，肝癌引起的疼痛肩膀的活动范围不受限制。
03忠告：减少肝病形成，要保持2个好习惯
1、少吃隔夜饭、腌制食物
这两种食物中所含的亚硝酸盐含量严重超标，若是食用过多，会引起体内亚硝酸盐含量增多，容易促使肝细胞损伤、病变，诱发肝病形成或者产生。
因此，隔夜饭最好不吃，腌制食物要少吃，避免体内亚硝酸盐含量超标。
2、菜板使用时间过长要更换
木质菜板使用时间过长，容易有刀痕出现，清洗过后，菜板变得潮湿，会引起刀痕中有黄曲霉毒素产生。
黄曲霉毒素是得到世卫组织公认的致癌物质，身体内有1mg出现，可能致使肝细胞活性丧失，促使肝脏病变甚至癌变产生。
建议：菜板使用时间过长要及时更换，更换频率最好保持每半年或者1年更换一次。
04减少肝脏损伤，常做2件事
1、少熬夜
经常熬夜会加速肝血损耗，导致肝功能减弱，诱使体内毒素积累过多，还能影响肝脏的“自愈”能力，增加肝脏的病变几率。
同时，睡眠不足还可能导致机体代谢紊乱，影响机体正常运转，甚至还会诱使机体免疫力降低，给身体健康带来损伤。
2、多喝水
喝水可以促使身体流失水分补充，还能促使肝内毒素排出。而保护肝脏健康，可以多用菊花泡水喝，肝脏所受养护效果会更好。
菊花因养肝功效被人熟知，云台冰菊更是里面的上品，它主要源于古怀庆府，还被很多人赞誉为菊花中的“贵族”。
云台冰菊归属于怀菊亚种，内含益肝成分比一般菊花要高：
硒元素：人体所需基础元素，补充越多，损伤肝细胞修复能力越强，还能促使细胞再生能力增强；
胆碱：能使肝内脂肪得到快速分解，减少肝内脂肪囤积量，还能更好地减少脂肪肝出现；
类黄酮：可以促使肝脏活力提升，还能有效地减少体内自由基数量的存有，避免肝脏过度损伤。
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饭后一杯，沸水浸泡即可。
05小知识：保持良好情绪
肝脏在体内具有疏泄功能，可以控制人体情志疏泄。
若是常处于生气、发怒等不好情绪状态，容易出现肝气郁结，肝火上升等症状，会给肝细胞带来损伤，引起肝病形成。
因此，要保持良好情绪少生气，促使肝气通畅，减少肝病产生。
参考文献：
刘雅丽，杨帆.肝癌早期症状日常研究观察记录[J]，健康半月刊，，11，12
